מחקר בינלאומי חדש – אכילת שקדים עוזרת למערכת העיכול

שתף:

מחקר חדש שנערך בבריטניה גילה כי אכילת שקדים עוזרת למערכת העיכול ואף משפרת את כמות היציאות השבועיות של אדם ממוצע.

החוקרים גילו כי החומר החיובי נמצא בכמות גבוהה משמעותית בקרב אלו שאכלו שקדים בהשוואה לאלו שאכלו עוגייה. החוקרים מסבירים שכאשר תאי המעי הגס פועלים ביעילות, הם

מספקים מצב אידיאלי לשגשוג המיקרובים של המעי, דופן המעי מתחזק, לא דולף או דלקתי, ומשפר ספיגת חומרי הזנה. .

 

למאמר המלא:

 

מחקר בריטי חדש קובע: שקדים מסייעים בעיכול

 

 

קטגוריות

תגיות

אימון גופני וכושר בריאות דיאטה תזונה נכונה

מאמרים אחרונים

מאמרים נוספים

למרות החמסין, בתשפ"ב, שיא ביבול השקדים

07/09/2021

למרות החמסין, יבול השקדים מוערך ב-8000 טון! ירון בלחסן, מנכ"ל ארגון מגדלי הפירות בישראל אומר, כי למרות החמסינים הגדולים, זו שנה טובה למגדלי השקד הישראלי, עם שיפור מסוים ביבולים, בעיקר במטעי השקד בצפון הארץ. היבול מוערך השנה ב- 8,000 טון, עלייה של כ- 8% משנה שעברה, אז עמד היבול על כ- 7,500 טון. אך הדאגה הינה לגבי המחיר למגדלים, זאת עקב מחירים נמוכים יחסית לשקד בשווקי העולם, אשר

בתשפ"א – שפע של שקד ישראלי

23/09/2020

מזון העל שמפחית את הכולסטרול הרע

15/07/2020

כך נבדיל בשקד ישראלי

26/05/2020

ישראל מאוהבת בשקדים

09/02/2020

שלל יתרונות תזונתיים בשקד הישראלי

20/01/2020

ראיון ט"ו בשבט עם רינו צרור

03/02/2020

שקדים – במקום הראשון מבין מזונות העל

30/01/2020

שקדים מורידים את הסיכון לחלות במחלות לב

04/06/2020

שקדים עתירים בסיבים תזונתיים

25/01/2020